カフェと同じと自己嫌悪
今日は見晴らしの良いカフェに行ってきた✨
自然豊かなところで内装も素敵でした!
こういう休日の過ごし方すき
自分の気持ちを話せることも大切
何気ない会話ができることも
最後は色々あって自己嫌悪に陥る💦
優柔不断でなかなか決められなかったり、、
もう少し楽観的になりたい、色々気にならない性格になりたい
と思うけど本質って変えられるものではなくて
自分の感覚と周りの感覚が違うことを実感する
少数派の人間だということを
思い知ってしまう
でも周りに合わせなきゃと思ってしまう
生活リズムもどうにかならないかなぁ
起きるの苦手なのも夜型人間なのもエネルギーもないのも疲れやすいのも
全部自分なんだけど生きづらい
素直に楽しめない、悩んでしまう自分にも自己嫌悪
やるせなくなる
ごめんなさいという気持ちが湧き上がる
悪循環ループが自分の中で起こってしまう
不安も出てくる
そういう感情止まってくれ〜〜
って思うけど
止まってくれって思って止まるものではなくて
感じている感情を、今感じていることとしてただただ眺める
ことも、できたらいいのかな
とは思っている
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